Любительское объединении «Группа здоровья 50+»

Любительское объединение  «Группа здоровья 50+» (далее - Клуб) является клубным формированием в структуре БУК «Областной дом ветеранов». Клуб объединяет на добровольных началах граждан пожилого возраста – сторонников здорового образа жизни.

 Цель деятельности клуба:

  • Оздоровление пожилых граждан с использованием комплекса современных методик физкультурных занятий, элементов дыхательной гимнастики и других методов;
  • борьба за здоровый образ жизни;
  • активизация жизненного потенциала граждан пожилого возраста и сохранение у них активного образа жизни.

Основные задачи клуба:

  • достижение стабильно высокого уровня здоровья, максимальное продление эффективной деятельности;
  • совершенствование основных жизнеобеспечивающих функций и систем организма;
  • активизация двигательных навыков и применение их в повседневной жизнедеятельности;
  • поддержание жизненной активности пожилых людей;
  • профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы.
  • повышение самооценки и позитивного эмоционального настроя личности;
  • пропаганда здорового образа жизни;
  • повышение общего эмоционального фона;
  • развитие навыков борьбы со стрессами.

Расписание занятий: Каждую среду с 9.30 до 11.00 часов.
Место проведения занятий: Танцевальный зал.

Руководитель: Ханох Татьяна Борисовна